Nöbetçi Eczaneler
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehmet Çelik, iyot eksikliğinin çocuk gelişimi ve gebelik sağlığı üzerindeki ciddi etkilerine dikkat çekti. 1-7 Haziran İyot Yetersizliği Hastalıklarının Önlenmesi Haftası dolayısıyla açıklamalarda bulunan Çelik, iyot eksikliğinin özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme geriliği, gebelerde ise düşük ve fetal ölümlere yol açtığını söyledi.
“Dünyada önlenebilir zeka geriliğinin en yaygın nedeni iyot eksikliğidir,” diyen Çelik, gebelik ve emzirme döneminde takviye ihtiyacına dikkat çekti.
“Gebelikte Takviyeler Hekim Kontrolünde Alınmalı”
Çelik, iyotun özellikle gebelikte fetüs gelişimi için hayati önem taşıdığını vurgulayarak, anne adaylarının hekim önerisi olmadan takviye kullanmaması gerektiğini söyledi.
“İyot, iki ucu keskin bıçak. Eksikliği kadar fazlası da sağlık sorunlarına neden olabilir,” diye uyardı.
Türkiye’de Guatr Oranları Azaldı
1999 yılında okul çağı çocuklarında yapılan bir çalışmada guatr oranının yüzde 38’e ulaştığını hatırlatan Çelik, 2000’li yıllarda sofralık tuzlara iyot eklenmesiyle bu oranın ciddi şekilde düştüğünü ifade etti.
“İyot profilaksisiyle guatr görülme oranı büyük ölçüde azaldı,” dedi.
İyot Hangi Besinlerde Bulunur?
Çelik, iyotun doğal olarak bazı gıdalarda bulunduğunu da hatırlattı. Yüksek iyot içeren besinler arasında şunlar yer alıyor:
- Kabuklu deniz ürünleri
- Balık
- Süt ve süt ürünleri
- Tavuk ve yumurta